LINUX - Ubuntu Mate - Menues verschwunden

Moin liebe Leute,
ich bin bei der Leisteneinstellung in Ubuntu Mate unbemerkt zum Abschalten der Menues gekommen.
Bei allen Programmen, Ordnern und Programmen werden die Menues nicht mehr angezeigt.
Im Grunde war ich unter System->Einstellungen unterwegs, um in der obere Hauptleiste die Standard-Einstellungen (Netzwerk, Uhr etc.) wieder herzustellen; dabei habe ich wohl die Ausschaltung der Menues hervorgerufen
, und Linux fragt dabei ja nicht, ob man speichern möchte.
Kann jemand helfen? - hoffentlich!
VG Klaus
ich bin bei der Leisteneinstellung in Ubuntu Mate unbemerkt zum Abschalten der Menues gekommen.
Bei allen Programmen, Ordnern und Programmen werden die Menues nicht mehr angezeigt.
Im Grunde war ich unter System->Einstellungen unterwegs, um in der obere Hauptleiste die Standard-Einstellungen (Netzwerk, Uhr etc.) wieder herzustellen; dabei habe ich wohl die Ausschaltung der Menues hervorgerufen

Kann jemand helfen? - hoffentlich!
VG Klaus