gabelöl die hundertste...

guten tag. bin timo und neu hier im forum. bin dabei eine mz ts 150 aus teilen zusammenzusetzen. habe min 30 min gesucht, doch nicht die passende antwort gefunden. will meine 32mm gabel mz ts bj. 80 neu befüllen. welches öl kann ich im alltagsgebrauch fahren und wieviel pro rohr benötige ich? gruß: timo